Als je jouw stem veel gebruikt, kun je geïrriteerde stembanden krijgen. Heesheid, kriebelhoest of een schorre stem kun je verzorgen met een keelspray of een vernevelaar.
Een keelspray op basis van zuivere honing verzacht je keel en vermindert kriebelhoest.
Met een vernevelaar kun je een 'nevel' inademen om je stembanden te hydrateren.