Snurken is voor uzelf en voor degenen die in de buurt van u slapen vervelend. U kunt verschillende middelen proberen.
Een anti-snurk beugel herpositioneert uw kaak tijdens het dragen, zodat de luchtweg meer ruimte krijgt. Meer lucht en minder gesnurk dus!
De anti-snurk band helpt bij zgn. 'positie-gerelateerd-snurken', als u gaat snurken wanneer u tijdens het slapen op uw rug ligt. Neusspreiders en -strips bieden de neus meer ruimte en zo meer lucht.
U kunt daarnaast uw neus spoelen met een neusdouche om vrijer te ademen.
