Voordat u met SET 2 en Set 3 gaat trainen, traint u eerst 12 weken met de Stimuscent reuktraining- set 1
StimuScent reuktraining (voorheen DOS Medical) kan helpen bij het herstellen van het reukvermogen Bijvoorbeeld na een virusbesmetting.
In de combi-set worden de acht internationaal erkende standaardgeuren gebruikt:
· Set 2: Jasmijn, Mandarijn, Mint en Tijm
· Set 3: Gardenia, Bergamot, Groene thee en Rozemarijn
LET OP! Aan de olie in de flacon Jasmijn is een (geurloos) verdunningsmiddel is toegevoegd, nl. isopropylpalmitaat. Dit verdunningsmiddel stolt/ kristalliseert als het te koud wordt (bv. als u de flacon zou bewaren in de koelkast of als de postbode de reuktraining set aflevert tijdens koud weer). Zodra de olie weer op kamertemperatuur komt, wordt ze weer vloeibaar. Dit alles heeft verder géén effect op de geurkwaliteit.
Reuktraining is een manier om uw hersenen te trainen om geuren weer (goed) waar te nemen.
De training zelf is eenvoudig: 2 keer per dag ruikt u aan verschillende flesjes met verschillende geuren, 20 seconden lang. Dit om uw hersenen te trainen de geuren te associëren met de juiste plant, kruid of voedsel.
Goed om te weten:
Combineer je geurflesjes met de Smellow-app en haal nog meer uit je reuktraining. Smellow is een gratis app speciaal ontwikkeld voor mensen die reuktraining doen en helpt je om structuur en focus in je oefeningen te houden. Je krijgt duidelijke visuele begeleiding, een timer voor elke trainingsronde en de mogelijkheid om je ervaringen direct vast te leggen. Zo maak je van reuktraining een vast onderdeel van je dagelijkse routine. De app houdt ook je voortgang bij en stuurt herinneringen zodat je geen sessies mist.
De app is gratis te downloaden via de Google Play Store én de Apple App Store.
