Neusspoelen helpt ook bij hooikoorts!
Circa 20% van de Nederlanders heeft last van hooikoorts en astma. Stoffen als huisstofmijt, huidschilfers van huisdieren en stuifmeel (pollen) van bomen, planten of gras kunnen leiden tot een sterke afweerreactie van het lichaam.
Hooikoorts
Bij het inademen nestelen zich pollen (=stuifmeel) van grassen en bomen, maar ook uitwerpselen van huisstofmijt op ons neusslijmvlies. Bij iemand die allergisch is ('hooikoorts' of huisstofmijt-allergie) leidt dit tot ontstekingsreacties in het neusslijmvlies en ontstaan de typisch luchtwegallergieklachten.
Hooikoorst symptomen zijn:
- Jeukende neus
- Niezen
- Verstopte neus
- Loopneus
- Permanent gevoel van verkoudheid
Vaak leiden deze symptomen weer tot hoofdpijn, slechter slapen en daardoor tot concentratieverlies en vermoeidheid. Wel zo prettig als u deze klachten kunt voorkomen. Bijvoorbeeld door uw neus te spoelen.
Neusspoelen bij hooikoorts
Mensen met hooikoorts kunnen veel baat hebben bij het neusspoelen met nasaal spoelzout. Je spoelt als het ware de door de neus ingeademde pollen voor een deel weg, waardoor ze minder klachten kunnen veroorzaken.
Ook KNO artsen en allergologen vinden neusspoelen van toegevoegde waarde bij de behandeling van allergie. Het is effectief, eenvoudig (ook voor kinderen) en veilig.
Nasaal spoelzout
Het kan zijn dat u het advies heeft gekregen om uw neus te spoelen met water of water met keukenzout. Neusspoelen met gewoon water is pijnlijk en leidt tot irritatie van het gevoelige neusslijmvlies. Dit komt omdat water in het lichaam licht zout is.
Dan zou u zeggen dat keukenzout bij het water helpt. Echter bestaat keukenzout alleen uit natriumchloride en bevat vaak jodium. Beide irriteren het neusslijmvlies. Spoelzout dat bestaat uit zowel natriumchloride als natriumbicarbonate is effectiever en milder.
Omdat je eigen lichaamsvocht ook een zoutgehalte heeft (0,9%), is neusspoelen met een zoutoplossing heel belangrijk. Met nasaal spoelzout maak je een zoutoplossing die speciaal is ontwikkeld voor het reinigen van het gevoelige neusslijmvlies. Nasaal spoelzout biedt een effectieve en milde reiniging.
