Wat te doen tegen hooikoorts?
Wat kun je zelf nou het beste doen tegen hooikoorts, zónder medicijnen? Op die vraag geven we in dit artikel duidelijk antwoord.
We gaan in op 3 dingen die je kunt doen:
- Klachten voorkomen door te zorgen dat pollen je neus niet binnendringen
- Klachten minimaliseren door pollen die tóch binnendringen te verwijderen
- Klachten die je al hebt tegengaan
Tot slot bespreken we ook middelen die je kunt gebruiken tegen (klachten van) hooikoorts bij je kind.
Alle genoemde middelen werken (preventief) tegen alle klachten van hooikoorts:
- Alle verkoudheidsklachten (verstopte neus, loopneus, niezen)
- Alle oogklachten (jeukende, tranende branderige/prikkende, gezwollen/dikke en droge ogen)
- Jeuk (jeukende ogen, neus en keel)
- Benauwdheid
- Vermoeidheid
- Hoesten (kriebelhoest)
- Keelpijn
- Hoofdpijn
Het maakt niet uit of je je hooikoorts omschrijft als ‘extreem’, ‘ernstig’, ‘heftig’, ‘hevig’ of ‘zwaar’: ook dan verlichten onze middelen jouw klachten.
Heb jij last van hooikoorts tijdens je zwangerschap? Dan kun je onderstaande oplossingen ‘gewoon’ gebruiken. Het is wel altijd goed om voor de zekerheid eerst te overleggen met je verloskundige.
Voorkom dat pollen je neus binnendringen
Het mooiste is natuurlijk als je pollen tegenhoudt, vóórdat die je neus binnendringen en je hooikoorts veroorzaken.
Waarschijnlijk lukt het niet om álle pollen tegen te houden. Maar elke pol minder betekent dat je klachten minder hevig zijn.
In ons assortiment vind je hier 2 producten voor:
- RhinoBlock anti-allergie neuszalf: bewezen effectief tegen hooikoorts. Het middel beschermt je neusslijmvlies tegen pollen.
- Sanispira anti-allergie neusfilter: filtert pollen uit de lucht wanneer je inademt.
Verwijder pollen uit je neus
Het is heel moeilijk om 100% te voorkomen dat pollen zich op je neusslijmvlies nestelen. Maar je kunt ze wél (grotendeels) wegspoelen wanneer ze daar eenmaal zitten.
Dat doe je met een neusdouche. We hebben verschillende soorten neusdouches in ons assortiment. Ook elektrische én neusdouches speciaal voor (jonge) kinderen.
Verhelp hooikoortsklachten
Het is waarschijnlijk niet mogelijk om helemaal vrij van pollen te blijven. Vroeg of laat krijg je toch weer in meer of mindere mate last van hooikoortsklachten.
Gelukkig zijn er ook dan middelen die je kunt gebruiken om die klachten te verlichten:
- Capsinol Hooikoorts neusspray: werkt heel effectief tegen neusklachten (verstopte neus, loopneus en niezen). Het helpt je gezwollen neusslijmvlies slinken.
- Mellosan honing-keelspray: bewezen effectief en verzachtend bij keelklachten (keelpijn en kriebelhoest).
Voor andere klachten van hooikoorts (zoals gezwollen ogen en vermoeidheid) hebben we geen specifieke middelen. Maar die klachten worden vanzelf minder naar mate je pollen tegenhoudt en verwijdert (zie hierboven).
Wat te doen tegen (klachten van) hooikoorts bij je kind
Hooikoorts komt helaas ook vaak bij kinderen voor. Zelfs peuters en baby’s blijven niet gespaard. Als ouder wil je je kind helpen. Oók omdat ze vaak juist ’s nachts last hebben, wat jullie ook slaap kost.
Gelukkig zijn er ook dan middelen die je zelf kunt gebruiken bij je kind. Zoals:
- RhinoBlock anti-allergie neuszalf: vanaf 6 jaar
- Rhino Horn Junior Neusdouche: geschikt voor kinderen t/m 12 jaar
- Capsinol Hooikoorts neusspray: geschikt voor kinderen vanaf 2 jaar
- Baby Flaem Neuszuiger: om slijm en snot uit de neus van je baby te zuigen
